ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
ПСИХОЛОГА
Готовы выйти на новый уровень жизни?
Я обещаю, что в результате этой консультации
Вы поймете, как прийти оттуда, где Вы сейчас,
туда, куда Вы хотите.
Когда критическая масса проблем достигает своего предела, внешней мотивации больше недостаточно, а энергетические баки полностью истощены, человек словно замирает в подвисшем состоянии. В этом состоянии он уже меньше задает вопросов и больше нуждается в безопасной атмосфере, где не нужно играть надоевшие роли.
Как раньше, уже не хочется, а как по-другому – еще не известно.
Оказавшись в подобной жизненной ситуации, важно остановиться и позаботиться о себе, «одеть кислородную маску» сначала на себя, а уж потом подумать о других. И прекратить требовать от других то, что мы сами себе давно перестали давать: любовь, самоуважение, принятие и поддержку.
Позаботиться о себе, войти в контакт с чувствительностью и услышать крик о помощи собственной души. Сделать это нужно для себя, чтобы из внутренней войны выйти с минимальными душевными повреждениями, а не инвалидом на всю оставшуюся жизнь.
У нас есть только мы и отношения с собой — это единственные отношения, которые будут длиться всю жизнь. Беречь их — вот основной приоритет. Человек, который умеет любить себя безусловно никогда не согласится на отношения, которые обречены, не согласится находиться там, где плохо.
Нам важно понять, что если быть доброй, милой, покладистой, жизнь не осыплет розами.
Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение от самих себя.
Это мучительное напряжение, которое необходимо вынести. Прекратить быть удобной помимо собственной воли, прекратить проживать неинтересную жизнь, обрекать себя на роль жертвы, делать прекрасную мину при плохой игре, а по ночам рыдать в подушку от невозможности выразить себя.
Такая приспосабливаемость связана с желанием быть нужной другим, в результате чего мы становимся нужником для удовлетворения чужих потребностей.
Вы действительно хотите быть таким нужником?
Вы хотите собирать чужие отходы и довольствоваться крохами внимания?
Если да, то нет никаких инструментов, чтобы вытащить вас из нужника.
Ваша жизнь – ваш выбор.
А если нет?
Если вам надоели постоянные вторжения на вашу территорию?
Если вам надоела роль удобной и все понимающей девочки?
Если вам надоели «нормальные» отношения с другими людьми, вам надоело играть и притворяться, что все хорошо там, где нет понимания?
Если вы все чаще задумываетесь о собственных смыслах, хотите раскрыть свой потенциал, лучше понимать себя и других?
Если вы хотите научиться замечать свои заблуждения, убеждения и поверить в то, что совсем не всегда поведение других является зеркалом вашего поведения? Иногда люди ведут себя невыносимо вследствие внутренних проблем или собственного невежества и мы тут не при чем.
Для тех из вас, кто больше не хочет закрывать глаза на свои желания и потребности, кому надоело быть нужником для других и приносить себя в жертву чужим интересам - у меня есть предложение.
ПОЧЕМУ РАБОТА СО МНОЙ ПРИНЕСЕТ ВАМ РЕЗУЛЬТАТ?
Я готова вас поддержать и помочь разобраться в следующих жизненных вопросах:
Знаю, что звучит слишком громко и хорошо, чтобы быть правдой. Но подтвердить это достаточно легко: запишитесь на консультацию и лично убедитесь в этом.
К этому добавлю, что на консультации мы вместе с вами поставим задачу, которую вы хотите для себя прояснить, определим необходимые ресурсы и наметим реальные шаги для ее решения.
Результатами нашей совместной работы для вас станут понимание:
И много других жизненных вопросов.
Кто я?
Я – практический психолог.
Основная моя специализация – семейная психотерапия.
Традиционно принято полагать, что отношения – это взаимодействие двух или более людей. Но главные наши жизненные отношения – это отношения с самим собой.
Мой профессиональный опыт
Кого я не консультирую:
Если ни один пункт вам не отвечает, буду рада видеть вас на своей консультации.
Вопросы, в которых я могу вам оказать реальную помощь и привести к ощутимому прогрессу:
Как мы с вами работаем?
Вместе мы четко сформулируем запрос и шаг за шагом мы будем следовать тому, чтобы у вас все получилось. Но это всегда ваш путь. Я могу быть только рядом и помочь фокусироваться в нужном направлении, «подсветить там, где темно», обратить ваше внимание на важные вещи, проконсультировать и поделиться советом. Но выбор всегда за вами, так как это ваш путь.
Я не смогу вас взять на руки и отнести туда, где все проблемы будут решены. Это было бы медвежьей услугой. Это подобно тому, что вас занести высоко в гору ан своей спине и оставить выживать там. Без должной физической подготовки, выносливости и необходимого снаряжения и минимального провианта, вы не выживите в новых для вас условиях. «Подсадить на иглу советов» - это создать очередную зависимость в вашей жизни.
Задача психолога – это научить вас обходиться без психолога. Поэтому я не буду стремится к тому, чтобы сделать вас постоянным своим клиентом. Если вам будет достаточно одной консультации, после которой вы лишитесь тоннельного зрения, расширите горизонты видения решения своей проблемы – я буду только искренне рада за вас. К тому же я глубоко уверенна, что все решения находятся в нас самих, нужно лишь уметь их видеть.
Если вы сейчас в полном непонимании и вам нужен наставник и человек, который будет вовремя корректировать ваши действия и помогать использовать ваши внутренние ресурсы по максимуму – приглашаю вас в долгосрочный коучинг или в индивидуальную терапевтическую программу.
Долгосрочная терапия – это от 1 до 12 месяцев работы с последующей поддержкой после ее прохождения.
Периодичность встреч – 1 раз в неделю.
Продолжительность одной сессии(встречи) -1 ч.
Между сессиями вы получаете домашнее задание и имеет возможность задать свои вопросы мне в skype в промежуток между сессиями
Оплачивается по 5 сессий.
Стоимость 1 сессии – 30 евро.
Почему работа идёт по 5 сессий?
За это время можно пройти путь от момента обозначения жизненной задачи и желания что-то менять до самих изменений.
за это время есть возможность определенить те препятствия и барьеры, которые вам мешают получить желаемый резултат. Не секрет, что каждый из нас знает, что нужно делать, чтобы получить то, что хочется, но по каким-то причинам не делает. Этому мешают внтуренние барьеры, ограничивающие убеждения и сценарии, в которые мы бессознательно включаемся в процессе жизни.
На новые попытки попробовать еще раз не остается сил и энергии. Мы не видим видимых изменений в своей жизни и принимаем решение оставить все как есть. Так привычно, комфортно и «тепло».
Часто приходиться погрузиться очень глубоко в самое детство, чтобы разрешить себе мечтать, дать себе право на счастье, поверить в себя, перестать себя обвинять и начать жить.
У кого-то желаемые изменения происходят быстрее, кому-то на это нужно гораздо больше времени.
Кому-то не хватает 5- сессий, и мы идём глубже, дальше.
Для других же 5-ех сессий достаточно, чтобы дальше идти самому, кому-то важна поддержка наставника, компетентного человека, чтобы раскопать большее и научиться жить по-другому.
Вся работа проводится по Skype с видеосвязью.
Для регистрации на первую встречу напишите мне на электронную почту smart@sarapina.info
ДОБАВЬТЕ МЕНЯ В СПИСОК СВОИХ КОНТАКТОВ В СКАЙПЕ: maksim_ka2004
Задача первой встречи – познакомиться, обозначить ту проблему, которую вы бы хотели прояснить для себя. Для вас это возможность понять – насколько вам подходит такой формат работы и я как специалист.
Если после первой встречи вы принимаете решение двигаться дальше, то мы отправляемся в путь и заключаем контракт на 5 сессий, в течении котрых углубляемся в проблему и ищем вварианты ее решения.
Возможно, вам нужна только одна сессия, чтобы решить какой-то очень важный, животрепещущий вопрос “здесь и сейчас”. И вам будет достаточно нашей одной встречи.
Стоимость первой или единственной сессии – 30 евро.
Продолжительность - 1 час.
Стоимость курса в 5 сессий – 150 евро. Оплачивается до начала первой сессии из пяти.
Периодичность сессий (встреч) – 1 раз в неделю. Продолжительность – 1 час.
Время и периодичность встреч мы определяем с учетом ваших и моих возможностей.
Если после первой сессии долгосрочного коучинга вы понимаете, что работа не складывается и моей компетенции не хватает для работы с вами, в этом случае я возвращаю вам стоимость вами оплаченных, но не проведённых мною сессий.
Дорогая,Татьяна. В первые 15 минут я поняла,что общаюсь с очень опытным и толковым коучем (так как сама учусь на психолога и увлекаюсь психологией с 13 лет это плзволило сделать подобные выводы).
Мне очень понравилась ваша схема и методика работы!Не такая как у других. Понравился подход.
Теперь очень жду наших новых занятий. И желаю огромных успехов в дальнейшем продвижении уже на новые уровни профессионального роста и развития.
Хочу поблагодарить Татьяну. Я обратилась к ней с просьбой помочь разобраться со сложной для меня ситуацией. Я очень довольна как прошла консультация . После нашей беседы ушло внутреннее напряжение , как гора с плеч. Появились идеи и жизнь снова прекрасна. Татьяна отличный специалист и знает свое дело.
Светлана, г.Иваново, Россия
Таня, спасибо большое Вам за беседу. Почему люди сразу не обращаются за помощью?! А ждут пока терпеть уже не будет сил. Вот и у меня ситуация была похожая. Я долгое время мучалась от своих вопросов, ответ на которые так и не приходил. Таня, после разговора с Вами все как будто стало по своим полочкам! Вы помогли мне разобраться в себе и своих внутренних проблемах. Спасибо большое! Вы, психологи, просто волшебники! Откуда в Вас столько знаний и мудрости?! ))))
Мне стало легче дышать и открылись глаза на мир. Полтора часа беседы сделали мою жизнь в разы счастливей и комфортней. Я благодарна, что мир дал эту бесценную возможность поработать с Вами!
Анна Лоцманова, г. Киев, Украина
Татьяна) Спасибо Вам, мне понравилась консультация , очень приятно пообщаться, на душе стало как то легче, жизнь изменилась в лучшую сторону! Огромное спасибо!
Миляуша Фиалка, г. Казань, Россия
Copyright © Центр Развития Отношений